備忘録@Canada

頭の中のぐちゃぐちゃを整理!

2020-08-06から1日間の記事一覧

すべては自己愛、自己肯定感

感情の揺れ動き(ホルモンのせいもあるけど)→傷つきやすい→自己肯定感の低さ イライラしやすい→傷ついている→ 他人の態度や返答に一喜一憂 →自己肯定感の低さ 自己愛の低さ すべてそこに繋がるのだと思う